CARLA ONNI

CARLA ONNI
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CARLA ONNI, coreografa e danzatrice si è laureata nel 1996 in danza contemporanea presso la School for New Dance Development di Amsterdam. Nel 2009 consegue il Master in coreografia presso la London Contemporary Dance School, The Place, di Londra.
Studia con maestri di fama internazionale fra cui Julyen Hamilton, Katie Duck, Nancy Stark Smith, e Kirstie Simson.
Ha danzato Italia, Olanda, Austria, Germania, Svizzera, Spagna, Inghilterra e Croazia.
Nel 1999 fonda la compagnia improvvisaMente con cui porta avanti progetti di creazione, ricerca e formazione. I suoi spettacoli hanno un’approccio multidisciplinare e includono collaborazioni con musicisti, filmaker, artisti visivi e attori.
Gli spettacoli Embodied (2009), Eyes Never Stop Ever e About Desire (2008), son stati mostrati al Robin Howard Dance Theatre (Londra). I suoi lavori hanno partecipato a numerosi Festival nazionali fra cui Teatri 90 (2001), Danza al Pim (2009),  festival Uscite D’Emergenza (2008) a Milano, Autunno Danza (2011) e Danza inminiature a Cagliari (2014), Isola in Festival in Sardegna (2008).  I suoi ultimi lavori sono INVISIBILE (2014) e TRUST (2013).
Nel 2012 è assistente alla coreografia di Virgilio Sieni per l’opera Don Quichotte, regia Federico Tiezzi presso il Teatro Lirico di Cagliari.
Dal 2000 insegna danza contemporanea a Cagliari in vari centri fra cui TERSICOREA T.Off, e tiene corsi nelle scuole pubbliche rivolti a adulti e bambini. Nel 2011 ha tenuto un laboratorio permanente di danza e ricerca sul corpo presso l’Università degli Studi di Cagliari, Dipartimento di Antropologia Culturale della facoltà di Lingue e Letterature Straniere.
Nel 2014 diventa insegnante di Pilates presso la Postural Pilates Academy e insegna Pilates presso il Centro L’albero delle Meraviglie, il Centro Macrobiotico Sardo e il centro Active Klab a Cagliari.
La sua didattica si basa sul Metodo Postural Pilates e integra l’esperienza di danzatrice e insegnante di danza contemporanea. I corsi rispettano i principi tradizionali del Metodo Pilates: Controllo, Concentrazione, Centralizzazione, Respirazione, Isolamento, Fluidità, Precisione e Routine. Le lezioni risvegliano e armonizzano l’energia vitale e consentono di entrare in contatto col proprio corpo, percepirlo, acquisire consapevolezza e scioltezza. Attraverso il respiro, il rafforzamento e l’allungamento muscolare si ottengono grandi benefici corporei e mentali per cui attraverso il lavoro sul corpo si agisce anche sugli altri livelli emozionali e mentali.
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